شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

4 نصائح مهمة للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة

4 نصائح مهمة للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة
كشف بحث طبي أن طقس الصيف شديد الحرارة يمكن أن يهدد سلامة وصحة الإنسان وخرج التقرير من المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها "CDC"،.

كشف بحث طبي أن طقس الصيف شديد الحرارة يمكن أن يهدد سلامة الإنسان وصحته، وخرج التقرير من المراكز الأميريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها:  .”CDC”

نشرت نتائج البحث عبر الموقع الطبى الأميريكي “Health Day News”.وأوضح الخبراء أن المرض المرتبط بارتفاع درجات الحرارة يحدث عندما يكون الجسم غير قادر على تبريد نفسه بشكل صحيح.

وأشار الخبراء إلى أن كبار السن والأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة هم الأكثر تعرضًا لخطر الأمراض المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة والموت.

وقدم التقرير بعض النصائح للتعامل مع الحرارة المرتفعة، وتشمل:

1- في الحرارة الشديدة يجب الجلوس في مكان به تكييف.

2- شرب الكثير من السوائل غير الكحولية، بغض النظر عن الشعور بالعطش.

3- ارتداء ملابس خفيفة الوزن وملابس فضفاضة.

4- البُعد عن الدخان؛ لأنه يمكن أن يؤذي عينيك، ويهيج الجهاز التنفسي، ويسبب تفاقمًا لأمراض القلب والرئة المزمنة.

 



تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية 2023