شبكة رصد الإخبارية
follow us in feedly

دراسة: قلة التعرض لضوء النهار تسبب السرطان والاكتئاب

دراسة: قلة التعرض لضوء النهار تسبب السرطان والاكتئاب
قالت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، بمركز الصحة "UCONN"،...

قالت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون أمريكيون، بمركز الصحة "UCONN"، أن عدم كفاية التعرض للضوء الطبيعي خلال النهار مع التعرض المفرط للضوء الاصطناعي يجعلنا في خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

 

ووفقا للدراسة، التي نقلها موقع "باب"، فقد قال الباحث المشارك في الدراسة، ريتشارد ستيفنز، وهو عالم الأوبئة بمركز الصحة "UCONN"، أن الاستخدام المتزايد من الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، تضر بدورة النوم والاستيقاظ الطبيعية والساعة البيولوجية الموجودة لدينا بالمخ.

 

ولفت ستيفنز إلي أن هذه الأجهزة الهواتف التي تنبعث منها الضوء الأزرق عند استخدامها في المساء، تقمع إفراز هرمون الميلاتونين الذي يسمى بهرمون النوم وهذا يعطل إيقاع الساعة البيولوجية في الجسم، والآلية البيولوجية التي تمكننا من الحصول على النوم المريح.

 

وأضاف ستيفنز، أن هناك أدلة متزايدة على أن التعرض للأجهزة اللوحية وعدم التعرض للضوء الطبيعي له علاقة بسرطان الثدي، والسمنة، والسكري، والاكتئاب، وربما غيرها من أنواع السرطان.



تنفيذ و استضافة وتطوير ميكس ميديا لحلول الويب تنفيذ شركة ميكس ميديا للخدمات الإعلامية 2023