الكثير منا لايستغني عن الهاتف الخاص به حتى أثناء ممارسة الرياضة، ولكن هل تعلم أنه له أضرار تعرف عليها معنا.
حيث أجرى العلماء سلسلة من التجاراب والدراسات أثبتت أن استخدام الهواتف الذكية وغيرها من الأجهزة النقالة أثناء التدريب يؤثر بشكل سلبى على صحة الإنسان، مضيفين أن الأمر ليس متعلقا فقط بالتأثير على كثافة التدريب ولكن أيضا يحدث تغييرات وظيفية للجسم تضر الصحة، حسب موقع “ستريب نيوز ” الروسى.
وشارك فى هذه الدراسة 44 شخصًا من جامعات مختلفة يقومون باستخدام الأجهزة المحمولة أثناء التمرينات الرياضية مع ملاحظة قياس نشاط القلب.
ووجد العلماء أن الذين يستخدمون هذه الاجهزة يظهرون حالة غير جيدة للأوعية الدموية للقلب، وقال العلماء أن هذا بسبب نقص الأكسجين وعدم انتظام معدل ضربات القلب أثناء التدريب.
وينصح الخبراء الرياضيون، الأشخاص الذين يرغبون فى سماع الموسيقى أثناء التدريب أن يستخدموا مشغلات الموسيقى العادية وليس الهواتف الذكية أو ما شابه ذلك من الأجهزة النقالة.
