للجسم آليات تدافع عنه أمام كل ما يهاجمه، وهي مجموعة من العمليات المعقدة التي يقوم بها لحماية أجهزته؛ مثل العطس والتثاؤب.
في هذا التقرير، رصدنا أسرار آليات دفاع الجسم:
1- العطس
يقوم الجسم بالعطس عند دخول الغبار أو البكتيريا إلى مجرى التنفس؛ فعن طريق العطس يتخلص الجسم من تلك الأشياء التي قد تضر الجهاز التنفسي.
2- الفواق (الزُغطة)
تحدث عملية الفواق، أو “الزُغطة”، عند ابتلاع كميات كبيرة من الطعام أو قطع كبيرة دون مضغها جيدًا؛ ما قد يتسبب في التهاب العصب الرئوي المعدي، الذي يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالمعدة والحجاب الحاجز.
3- قشعريرة الجلد (بروز المسام)
تحدث قشعريرة الجلد عند تعرض جسم الإنسان إلى انخفاض كبير في درجات الحرارة؛ فيحدث بروز في مسام الجلد، ويحدث ذلك لحماية الجسم ومنعه من فقدان مزيد من الحرارة.
4- الدموع
تفرز العين الدموع لحمايتها من الغبار أو للتخلص من أي جسم غريب يدخل إليها، وهي تشبه عملية غسيل لها.
5- التمطّع
قد يجهل كثيرون أن لعملية التمطع فوائد كبيرة للجسم؛ حيث إنها عملية تجهيز الجسم لتحمل الأعباء البدنية، بالإضافة إلى أنها تجهز العضلات وتجدد الدورة الدموية.
